Chữ Nhẫn

Có khi nhẫn để yêu thương
Có khi nhẫn để tìm đường lo toan

Có khi nhẫn để vẹn toàn
Có khi nhẫn để tránh tàn sát nhau

Nhẫn một chút sóng yên gió lặng
Lùi một bước biển rộng trời cao

Có khi nhẫn để xoay vần
Thiên thời, địa lợi, nhân tâm hiệp hòa

Có khi nhẫn để vị tha
Có khi nhẫn để thêm ta, bớt thù

Có khi nhẫn: tỉnh giả ngu
Hơn hơn, thiệt thiệt đường tu khó lường

Có khi nhẫn để vô thường
Không không, sắc sắc đoạn trường trần ai

Có khi nhẫn để lắng tai
Khôn khôn, dại dại nào ai tránh vòng

Có khi nhẫn để bao dung
Ta vui người cũng vui cùng có khi

Có khi nhẫn để tăng uy
Có khi nhẫn để kiên trì bền gan

Có khi nhẫn để an toàn
Có khi nhẫn để rõ ràng đúng sai

Bạn bè quan hệ nào ai
Có khi nhẫn để khinh người trọng ta

Xem ra cũng khó đó mà
Chữ Tâm, chữ Nhẫn ngẫm ra cũng gần!

->Read More...

Ngày hôm nay tôi sẽ...

Ngày hôm nay, tôi sẽ tin rằng mình là người đặc biệt, một người quan trọng. Tôi sẽ yêu quý bản thân tôi với chính những gì tôi có và không so sánh mình với những người khác.

Ngày hôm nay, tôi sẽ tự lắng lòng mình và cố gắng trầm tĩnh hơn. Tôi sẽ học cách kiểm soát những cảm xúc và suy nghĩ của mình.

Ngày hôm nay, tôi sẽ học cách tha thứ những gì người khác đã gây ra cho tôi, bởi tôi luôn nhìn vào hướng tốt và tin vào sự công bằng của cuộc sống.

Ngày hôm nay, tôi sẽ cẩn trọng hơn với từng lời nói của mình. Tôi sẽ lựa chọn ngôn từ và diễn đạt chúng một cách có suy nghĩ và chân thành nhất.

Ngày hôm nay, tôi sẽ tìm cách sẻ chia với những người bạn quanh tôi khi cần thiết, bởi tôi biết điều quý nhất đối với con người là sự quan tâm lẫn nhau.

Ngày hôm nay, trong cách ứng xử, tôi sẽ đặt mình vào vị trí của người đối diện để lắng nghe những cảm xúc của họ, để hiểu rằng những điều làm tôi tổn thương cũng có thể làm tổn thương đến họ.

Ngày hôm nay, tôi sẽ an ủi và động viên những ai đang nản lòng. Một cái siết tay, một nụ cười, một lời nói của tôi có thể tiếp thêm sức mạnh để họ vững tin bước tiếp.

Ngày hôm nay, tôi sẽ dành một chút thời gian để quan tâm đến bản thân mình. Tôi sẽ làm tâm hồn và trí óc mình phong phú, mạnh mẽ hơn bằng cách học một cái gì đó có ích, đọc một cuốn sách hay, vận động cơ thể và ăn mặc ưa nhìn hơn.

Ngày hôm nay, tôi sẽ có một danh sách những việc cần làm. Tôi sẽ nỗ lực nhất để thực hiện chúng và tránh đưa ra những quyết định vội vã hay thiếu kiên quyết.

Ngày hôm nay, tôi sẽ bỏ lại phía sau mọi lo âu, cay đắng và thất bại, khởi đầu một ngày mới với một trái tim yêu thương và hồn nhiên nhất. Tôi sẽ sống với những khát khao, mơ ước mà mình luôn ấp ủ.

Ngày hôm nay, tôi sẽ thách thức mọi trở ngại trên con đường mà tôi lựa chọn và đặt niềm tin. Tôi hiểu rằng, khó khăn là một phần của cuộc sống và chúng tồn tại là để tôi chinh phục và vượt qua.

Ngày hôm nay, tôi sẽ sống hạnh phúc. Tôi sẽ trải rộng lòng để cảm nhận cái đẹp trong cuộc sống, để yêu thương và tin tưởng những người tôi yêu quý, và những người thương yêu tôi. Tôi sẽ làm những việc khiến tôi cảm thấy hạnh phúc: xem một bộ phim hài, làm một việc tử tế, giúp đỡ một ai đó, gửi một chiếc thiệp điện tử, nghe một bản nhạc yêu thích...

Và hôm nay, ngay bây giờ, tôi cảm nhận được hạnh phúc và sức sống mới để bắt đầu một ngày mới thật có ích - bất kể ngày hôm qua như thế nào.

(Sưu tầm)

->Read More...

Ngôn ngữ ký hiệu

Ngôn ngữ ký hiệu là ngôn ngữ chủ yếu được cộng đồng người câm điếc sử dụng nhằm chuyển tải thông tin qua cử chỉ, điệu bộ của cơ thể và nét mặt thay cho lời nói. Sau đây là 10 lý do rất ấn tượng để học ngôn ngữ ký hiệu:

1. Một cách thể hiện mình ấn tượng. Trong khi bạn bè còn chưa bao giờ biết "Ngôn ngữ Ký hiệu" là gì, bạn đã có thể giao tiếp bằng tay thoăn thoắt. Thật tuyệt vời và và rất khó quên với mọi người xunh quanh.

2. Có cơ hội để hòa mình vào cộng đồng người câm điếc, một cộng đồng rất đặc biệt với vô vàn khác biệt trong tư duy và lối sống. Bạn sẽ có những trải nghiệm không thể nào quên.

3. Có cơ hội trở thành một trong những thủy tổ của ngôn ngữ ký hiệu Việt Nam trong tương lai (nếu bạn đủ khả năng và sự sáng tạo, tất nhiên rồi).

4. Biết một phương tiện giao tiếp thay thế khi miệng đang sử dụng vào việc khác, hoặc tai đang không thể nghe được. Hoặc chỉ đơn giản là muốn gây ấn tượng với cô/cậu bé xinh xắn đằng kia.

5. Một cách phát triển tư duy biểu đạt hoàn hảo. Giao tiếp bình thường chúng ta cũng đã sử dụng đến 70% ngôn ngữ cơ thể, chỉ 30% ngôn ngữ nói thôi. Vậy sao không hoàn thiện 70% khả năng giao tiếp không lời của chúng ta?

6. Một phương tiện giao tiếp riêng tư hữu hiệu. Bạn thỉnh thoảng có thấy các cô/cậu bé chuyển cho nhau những mẩu giấy nhỏ để trao đổi riêng tư không? Quên nó đi, chúng mình ra ký hiệu nhanh, hiệu quả và thú vị hơn nhiều.

7. Một phương tiện vô cùng thuận lợi đi thi game show truyền hình.

8. Khoa học tí chút: học ngôn ngữ ký hiệu giúp não phát triển về tư duy hình tượng và sáng tạo, nó là tổng hợp của việc học múa và hội họa.

9. Ngôn ngữ ký hiệu sẽ sớm trở thành một ngôn ngữ phổ dụng tại Việt Nam. Như Hoa Kỳ chặng hạn, ngôn ngữ ký hiệu của họ (ASL) chỉ đứng sau tiếng Anh và tiếng Tây Ban Nha thôi.

10. Cuối cùng, học ngôn ngữ ký hiệu vì một tấm lòng nhân ái. Chúng ta sẽ có thể giúp đỡ rất nhiều cho cộng đồng người câm điếc

Theo Saga.vn

->Read More...

10 cử chỉ giúp bạn thành công

Có những hành vi rất đơn giản nhưng lại có thể giúp cho tiền đồ của bạn thêm sáng sủa. Thành công lớn được xây dựng từ những điều vô cùng nhỏ nhặt. Bạn hãy tham khảo những điều dưới đây nhé.

1. Nụ cười

Hãy luôn nở nụ cười dù đang buồn nản. Chuyện buồn cá nhân không nên thể hiện trong công sở. Hãy giữ thái độ lạc quan, phấn khởi về công việc và cuộc sống. Vẻ hân hoan và tràn trề sinh lực của bạn sẽ thu hút sự chú ý của đồng nghiệp và cấp trên.

2. Lời khen

Tìm ưu điểm của mọi người và khen ngợi họ công khai, chân thành. Hãy hào phóng ban tặng những lời khen và động viên khích lệ. Nói cảm ơn khi ai đó giúp đỡ bạn. Nếu bạn cho người khác biết rằng họ luôn được bạn đánh giá cao thì họ cũng sẽ làm y như vậy với bạn.

3. Quan tâm mọi người

Quan sát những gì đang diễn ra trong cuộc sống của những người xung quanh. Biết được những sự kiện quan trọng của họ, cảm thông khi họ buồn, giúp đỡ khi họ khó khắn. Luôn nhớ chính xác tên những người đã quen biết hay gặp gỡ, hỏi han họ khi có cơ hội.

4. Lắng nghe đồng nghiệp

Tích cực lắng nghe với sự tập trung cao và hiểu quan điểm của họ. Đồng nghiệp sẽ đánh giá cao khi biết bạn thực sự lắng nghe những gì họ nói.

5. Công bằng

Tạo môi trường khuyến khích mọi người làm việc cùng nhau. Đối xử bình đẳng và không thiên vị. Không nên nói xấu người khác sau lưng. Xem xét nghiêm túc những yêu cầu và đề nghị của người khác.

6. Tinh thần hòa giải

Học cách trở thành người hoà giải hiệu quả, có thể dàn xếp ổn thoả mâu thuẫn. Nếu đồng nghiệp bất đồng về công việc hay chuyện vặt vãnh cá nhân, hãy hoà giải, cùng ngồi lại với 2 bên để giúp họ tìm tiếng nói chung. Bằng cách đảm nhận vai trò “lãnh đạo” như thế, bạn sẽ được đồng nghiệp tôn trọng và ngưỡng mộ.

7. Nhà hùng biện

Chú ý đến điều bạn nói và cách thức diễn đạt. Nói năng rõ ràng và ấn tượng giúp bạn tránh gây bất đồng với đồng nghiệp. Hùng biện tốt tạo nên hình ảnh về bạn là một người thông minh và chín chắn dù ở độ tuổi nào. Nếu bạn có xu hướng nghĩ gì nói đấy, không chịu “uốn lưỡi dù chỉ một lần” thì chắc chắn những lời bạn nói ra sẽ không có nhiều trọng lượng.

8. Dí dỏm, hài hước

Đừng ngại phát ngôn những lời dí dỏm, thông minh. Người ta thường chú ý đến người có khiếu hài hước luôn làm họ vui cười. Hãy dùng khiếu hài hước như một phương tiện hiệu quả để xoá nhoà những rào cản và được người khác yêu mến.

9. Thấu cảm

Thấu cảm nghĩa là đặt mình vào vị trí của người khác và hiểu họ cảm thấy thế nào. Những gì bạn không muốn người khác làm cho mình thì đừng làm thế với người khác.

10. Sống lạc quan, không than thở

Chẳng có gì tồi tệ hơn khi bị tra tấn bởi những người hay than vãn triền miên. Ở đời chẳng có gì hoàn hảo, nếu bạn gặp vấn đề không như mong muốn và thì hãy trút bực tức vào cuốn nhật ký, quên nó đi hoặc chủ động tìm cách thay đổi nó.

Theo Bwporta

->Read More...